Comment éviter que votre aîné(e) soit jaloux(se) de votre nouveau bébé ?

L’arrivée d’une 2ème enfant est un évènement important dans la vie d’une famille, avec son lot de changement dans le quotidien.

Ce changement est d’autant plus important pour l’aîné(e) qui peut parfois vivre difficilement l’arrivée d’un nouveau bébé.

Jalousie, impression d’être négligé ou abandonné, l’arrivée d’un petit frère ou d’une petite soeur est une situation « perturbante » pour l’aîné(s), habitué(e) à avoir toute l’attention de ses parents et d’être au centre de tout.

Dans cet article, je vais vous donner des conseils pour que cette période soit vécue du mieux possible par votre enfant.

Anticiper ce problème

Faire la politique de l’autruche n’est pas la bonne solution. Au contraire, avant même la naissance de vote 2ème bébé, évoquez ce point avec votre enfant.

Expliquez-lui clairement la situation. Dîtes lui que maman et papa auront un peu moins de temps pour lui mais que cela ne veut pas dire qu’ils ne l’aiment plus.

Vous pouvez même en profiter pour commencer à le responsabiliser (nous aborderons ce point plus en détail) en lui disant que maman et papa auront besoin de lui. Mais attention, n’oubliez pas qu’il reste un enfant et qu’il ne faut pas aller trop loin dans la notion de « responsabilisation ».

Respectez ses émotions

Durant cette période, tout un flot d’émotions submergera votre aîné(e). Ne négligez pas ses émotions et notamment l’expression de ses émotions (car ce n’est jamais bon quand un enfant retient ses émotions).

Concrètement, laissez votre enfant s’exprimer et écoutez-le. Ne soyez pas sur la défensive. Il faut que vous compreniez sa situation.

Rassurez-le

Derrière cette jalousie vis à vis de l’arrivée de bébé, il y a surtout la peur de l’abandon.

Il sera donc essentiel que vous rassuriez votre enfant. Pour cela, dîtes que vous l’aimez autant qu’avant et autant que le nouveau bébé. Il ne faut absolument pas qu’il ressente une « baisse de votre amour » (même si dans les faits vous l’aimerez toujours autant, votre comportement ou attitude peuvent lui faire penser l’inverse).

Déculpabilisez-le

Quand votre enfant est un peu plus grand (ex. vers l’âge de 4-5 ans), il peut se sentir coupable de ne pas ressentir toujours de l’amour envers le nouveau-né.

Dîtes-lui que c’est normal, et surtout ne le punissez pas s’il dit qu’il n’aime pas son petit frère ou sa petite soeur. Même si ce sont des mots difficiles à entendre pour vous, dîtes vous que c’est « juste » l’expression de ses craintes vis à vis ces changements dans sa vie.

Impliquez-le

Votre enfant peut se sentir rejeté ou mis à l’écart car l’attention sera mise sur le nouveau-né. Durant la grossesse, ces sentiments peuvent également apparaître.

Il est donc essentiel d’impliquer votre enfant, et ce dans les différentes étapes. Par exemple, montrer lui la dernière échographie. Demandez-lui son avis sur le prénom du bébé. Amenez-le acheter les objets de décoration pour la chambre du nouveau-né, etc.

Une fois bébé arrivée, il faudra également impliquer votre enfant. Demandez lui de lui donner le biberon, de lui montrer un petit livre, etc.

Il faut que votre enfant ait pleinement conscience qu’il fait parti de la vie de la famille et qu’il n’est pas mis de côté.

Laissez-le rester un enfant

Impliquer ou responsabiliser votre enfant est un moyen d’éviter ce sentiment de rejet. Mais n’allez pas trop loin. N’oubliez pas qu’il reste un enfant et qu’il doit vivre sa vie d’enfant.

Il n’a rien demandé, donc évitez de lui « fournir du boulot ». Ce n’est pas à lui de s’occuper du bébé à votre place. C’est une erreur qu’on tendance à faire de nombreux parents notamment quand l’écart d’âge est important entre l’aîné(e) et le bébé.

Ne lui mettez pas la pression sur son rôle de grand frère ou grande soeur

Ce point rejoint un peu le point précédent. À trop lui répéter qu’il doit bien s’occuper de sa petite soeur ou de son petit frère, votre enfant peut se mettre une grosse pression.

Ce n’est évidemment pas le but. Je le répète encore une fois, ce n’est qu’un enfant.

Jouez un rôle de « compensation »

À l’arrivée du nouveau bébé, votre entourage en aura certainement que pour le dernier. Sans que cela soit volontaire ou conscient, famille et amis auront tendance à se focaliser sur le bébé, et à délaisser votre enfant.

Vous pouvez essayer de briefer votre entourage, mais cela reste délicat.

Si vous constatez que votre enfant est « exclu », c’est à vous à l’intégrer. Par exemple, si des membres de votre famille viennent chez vous pour voir le dernier et qu’ils n’ont d’yeux que pour lui, de temps en temps mettant en avant le(a) plus grand(e). Automatiquement, les membres de votre famille porteront plus d’attention à votre enfant.

Faites-les jouer ensemble

Qu’est-ce qu’un enfant adore faire ? Jouer, pardi !

Pour créer un lien entre votre enfant et le nouveau-né, faites les jouer ensemble. Évidemment, votre bébé ne sera pas le meilleur partenaire de jeu (notamment les premiers mois), mais le jeu reste un moyen simple et ludique que vos enfants soient ensemble.

Voilà, cet article touche à sa fin. L’arrivée d’un nouveau-né dans une famille est un évènement qui peut s’avérer compliqué pour votre enfant. Ce n’est pas un sujet à prendre à la légère car cela peut vraiment perturber votre enfant et rendre la cohabitation très difficile.